ท่าบริหารช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด!

แนะนำท่าบริหารร่างกายที่ทำได้ง่ายๆ ผ่านการทดลองจากญี่ปุ่น ว่าสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ เหมาะสำหรับคนเป็นเบาหวาน และคนที่ไม่ได้เป็นก็สามารถทำได้เช่นกัน

---